24 találat az Indexről, és a környékéről.
2024.06.16. 14:49 Módosítva: 2024-06-17 15:15:18
Kész rémálom a kialvatlanság.
Olaszországban szent a pihenőidő, valahol még a kutyaugatást is büntetik.
Megtalálták a hosszú élet titkát a kutatók: ez a diéta az alapja.
2023. szeptember 3., 08:02
A munkáltatóknak meg kell védeniük az alkalmazottakat a hőségtől.
2022. augusztus 17., 13:16
Hiába csábít az álom, nappal inkább kerüljük az ágyat.
Te tudod, miért pont ötkor tartják az ötórai teát? Vagy nem is akkor? Tudj meg mindent az angol hagyományról!
2020.10.12. 10:59 Módosítva: 2020-10-12 19:56:52
Az ebéd utáni szundikálás mellett és ellen is vannak érvek. Ön bevezetné? Szavazzon!
2020. szeptember 29., 08:00
Nyilván emellett olyan szokásaik vannak, amelyek ellensúlyozzák a sok bevitt szénhidrátot. Mutatunk 5 ilyet.
2019. augusztus 25., 08:40
Feltölt energiával, fegyver a stressz ellen – de jól kell tudni csinálni. Mutatjuk, hogyan.
Olvasónk azt írja, hogy 10 éve él már Thesszalonikiben, és bár egy csomó dolgot nagyon élvez, másokat nem tud megszokni.
2018. augusztus 3., 12:10
Nem is akkora ellentmondás, mint amekkorának tűnik.
2016.08.24. 22:45 Módosítva: 2016-09-13 15:57:40
30 napon át fogom tesztelni a délutáni alvás teljesítményfokozó hatását. Vajon a NASA power nap modellje lenyomja a józan paraszti észt? És mivel jobb aludni: mobilappal vagy füldugóval?
A spanyol miniszterelnök véget vetne a délutáni pihenőnek, amitől állítólag mindenkinek jobb lenne az élete.
Ha többet alszik, akkor az nem sok jót jelent, ha kevesebbet, akkor pedig egyszerűen fáradt marad.
Elszundikált munka közben? Nem baj, mondja a főnökének, hogy így serkenti a memóriáját!
Ha főnöke elég nyitott, pihenjen egy kicsit, ha úgy érzi. Persze nem mindegy, hogyan szundikál. Ebben segítünk!
Igyon kávét a délutáni sziesztája előtt, és eszébe ne jusson étkezés után fogat mosni! Paradox egészségügyi tanácsok, amik mégis működnek.
A japánok beérik 6 óra 22 perccel, Mexikóban mindenki imádkozik lefekvés előtt, az angolok meg inkább teáznak. És a magyarok?
2013. szeptember 19., 21:17
Egy 20 perces délutáni alvással nem csak felfrissül, de jobban is fog teljesíteni a munkahelyén.
2013. szeptember 16., 08:15
Ha unja a megszokottat, válasszon receptjeink közül, és dobja fel a kávéját! Nem fogja megbánni. Mutatunk csípős-csokis, fűszeres, sőt, még gyümölcsös receptet is a feketénk izgalmasabbá tételéhez.
2013.07.26. 14:51 Módosítva: 2016-09-13 15:57:41
Csak a meleg országokban van, pedig mindenkinek szüksége van rá. Kell nekünk szieszta? Szavazzon!
Délutáni alvás nélkül sokan nem bírják végigcsinálni a napot, ők a vécében, mélygarázsban, a tárgyalóban és a kanapén szenderülnek álomba. Ötletek irodistáknak.
Nyár van és esik az eső. Jobb, mint ha tél lenne és esne az eső, de semmilyen esőben nem jó kutyát sétáltatni.
Azért, hogy ez ne legyen ilyen rossz, rábeszéltem magam, hogy szeretem a nyári esőben megáztatni magam és Csipeszt is, mert egyrészt finom illata van a természetnek ilyenkor és a vizes kutyaszagot is nagyon megszerettem, amióta kutyám van.
A fél karunkat odaadnánk érte, a spanyolok mégis megelégelték a sziesztát
Lassítja az öregedést, ha ezt eszed ebédre
Spanyol mintára Németországban is jöhet a szieszta
Rendszeresen bealszik evés után? Ne tegye!
Miért pont ötkor van az ötórai tea?
Az olaszok folyton tésztát esznek, mégsem híznak el. De hogy csinálják?
Így lehetsz a szundizás igazi mestere
10 dolog, amit nem tudok megszokni Görögországban
Pihend ki magad: igyál egy kávét és szundíts egyet!
Elvennék a spanyoloktól a sziesztát
A húszperces szundítás az igazi
Jobb memóriát szeretne? Aludjon napközben 45 percet!
Így aludjon munka közben
Hogyan alszanak a világban?
A főnökének is jobb, ha ön alszik délután
Négy izgalmas kávévariáció őszre
