224 találat az Indexről, és a környékéről.
október 20., 11:48
Lenyűgöző átalakulás: egy anya 26 kilót adott le egy év alatt ezzel a módszerrel
Egy kétgyermekes anya kevesebb mint egy év alatt látványosan átalakult, miután 58 kilót fogyott két egyszerű változtatással.
október 19., 08:00
Egy nő azért adott le több mint 60 kilót, hogy megmutassa exének, mit veszített
október 5., 06:50
5 éven belül működő májat nyomtathatnak az orvosok: Wossala Rozina feltárta, hogyan változhat a jövőben az egészségügy
Az orvostudomány fejlődése és az egyre inkább fókuszba kerülő életmódbeli változtatások közelebb hozzák a hosszú és egészséges élet lehetőségét.
2024.09.28. 11:20 Módosítva: 2024-09-29 11:45:04
Élet vagy étel? Nagyon nem mindegy, mit választunk.
szeptember 18., 08:50
Csak ez válik be a makacs hasi zsír ellen: endokrinológus mondta el a leghatásosabb módszereket
A hasi elhízás az egészséget is veszélyezteti, de szerencsére léteznek olyan hatásos módszerek, amik segítenek ellene.
szeptember 16., 20:31
Curtis életmódváltásba kezdett, első lépésként elhagyta az akolholt
szeptember 3., 13:16
Van valami, ami a gyógyszereknél is hatásosabban lassítja az Alzheimert - Olcsóbb, és nincs mellékhatása sem
Az életmódváltás legalább annyira képes lassítani az Alzheimer-kór előrehaladását, mint a gyógyszerek.
augusztus 26., 19:46
Mennyi időt ülsz egy nap? Van, akinek megrövidíti az életét, ha túl sokat
Az ülő életmód sokkal többet árthat, mint azt sokan gondolnák.
augusztus 15., 06:50
35 kilót fogyott le természetes módon 1 év alatt a 46 éves nő: előtte-utána képeken az átalakulás
Ismerd meg a negyvenpluszos nő fogyástörténetét - nagyon tanulságos!
augusztus 14., 20:42
Tóth Vera: Régóta szeretnék anya lenni, és évek óta nem jön össze
Szüksége volt a pihenésre és az elvonulásra.
augusztus 13., 07:06
6 egészséges szokás, ami 40%-kal csökkenti a rák kockázatát: friss kutatást közöltek
Egy új kutatás szerint ezekkel az életmódbeli változtatásokkal jelentősen csökkenthető a rák kialakulásának kockázata.
július 23., 08:50
140 kilót fogyott 2 év alatt természetes módon: így evett és edzett a nő, hogy sikerüljön
Lexi Reed elképesztő kitartásával érte el, hogy lefogyjon, teljesen megváltoztatva ezzel az életét.
július 20., 06:50
Megszabadítja a testet a hasi zsírtól, beindítja a fogyást: 10 tudományosan bizonyított módszer, ami tényleg hat
Ismerd meg a tudományosan bizonyított módszereket, amelyek segítenek csökkenteni a hasi zsírt, és beindítják a fogyást!
július 15., 16:30
Elég vicces, ahogy Schmuck Andort megdicsérték egy bolt dolgozói a látványos fogyása miatt, pedig még csak egy hete diétázik
július 11., 17:46
Ezen a 2 ponton bukik el a legtöbb életmódváltás - Pszichológiai akadályok felelnek érte
Nem az időhiány miatt nem sportolunk. Ez az oka.
július 8., 09:06
5 módszer, ami tényleg beválik a narancsbőr ellen: egymás hatását erősítik fel
Bizonyos otthoni módszerekkel hatékonyan lehet küzdeni a narancsbőr ellen.
július 5., 16:06
Idősen váltottak életmódot, 100 évig éltek: meglepő eredménnyel zárult a friss kutatás
Így segít az egészséges életmód nyolcvan felett, hogy akár száz évig is éljen az ember.
július 4., 06:50
Elhagyta a cukrot az étrendjéből, 63 kilót fogyott: előtte-utána képeken az átalakulás
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül, több mint 60 kilót fogyott kitartásának köszönhetően.
június 23., 15:00
Zámbó Jimmy legkisebb fia megdöbbentő átalakuláson ment keresztül: így néz ki most
Zámbó Adrián, a legendás énekes, Zámbó Jimmy legkisebb fia, drámai fogyással búcsúzott túlsúlyos gyermekkori énjétől, és ma már egy karcsú, fitt felnőtt férfiként tűnik fel.
június 14., 11:50
9 gyakori félreértés a cukorbetegségről, amelyeket most egy szakértő tisztába tesz
A cukorbetegség egyre több embert érint, és sok tévhit kapcsolódik hozzá. Egy szakértő segít tisztázni a leggyakoribb félreértéseket.
június 12., 10:55
Bemutatkozott a Mokka új műsorvezetőnője: 10 évig az RTL-en vezetett műsort
Erdélyi Mónika mától a Mokka konyhájában fogad és kérdezget vendégeket.
június 9., 06:06
Egy reggeli szokás, ami növeli a kreativitást és az önbecsülést is: elképesztően jót tesz a mentális egészségnek
Nagyot jót tesz a mentális egészségnek ez a reggeli szokás - érdemes kipróbálni!
június 8., 08:56
8 apró életmódbeli változtatás, ami hosszan védi a szívet: útmutató készült a szívbarát élethez
Szakértők készítettek részletes útmutatót a szívbarát életmódhoz.
június 6., 07:46
47 kilót fogyott kevesebb mint 1 év alatt, és nagyon formás lett: ezt tette érte
Teljesen átalakult a fiatal nő 47 kilós fogyása után.
június 5., 11:20
Osváth Zsolt elárulta, hogy sikerült 17 kilót fogynia 4 hónap alatt
május 29., 07:46
Csökkenti a gyulladást, tartósan fogyaszt, és könnyű betartani: a dr. Weil-féle diéta az egészséget is helyreállítja
Ez a diéta nemcsak alakbarát, hanem a szervezetben lévő gyulladásokat is csökkenti.
május 21., 10:21
Kucsera Gábor a drogügyének köszönheti, hogy jó apa lett, teljesen megváltozott Szőcs Renáta élete
Olvassa el ma is reggeli hírösszefoglalónkat!
május 20., 06:06
Tönkreteszi a májat, pedig sokan csinálják: ezek a legkorábbi jelei, ha károsodott a szerv
Ezt a dolgot érdemes kerülni, mert komoly károkat okozhat a májban.
május 19., 15:30
Szujó Zoltán a maximalizmusáról: Soha nem voltam teljes mértékben elégedett a teljesítményemmel
május 19., 07:06
5 teljesen felesleges reggeli szokás, ami egész nap fáradttá tesz: az egészséget is szabotálják
Ezek a szokások nemcsak feleslegesek, hanem még az egészségnek is rosszat tesznek.
május 9., 08:50
Hiába örökletes, lehet tenni a magas vérnyomás ellen: kezeletlenül nagyon veszélyes szövődményei lehetnek
Így előzd meg a magas vérnyomás kialakulását!
május 6., 11:15
Csepregi Éva elárulta, hogyan képes fiatalos maradni 70 felett is
május 3., 08:50
8 botoxmentes módszer, ami eltünteti a szem alatti ráncokat - Van, amelyik ingyen van
Már néhány életmódbeli változtatás is sokat segít az otthon is használható eljárások mellett.
április 25., 18:40
Demcsák Zsuzsa az életmódváltásáról mesélt
április 25., 08:36
Ezt a 7 szokást követik a szuperegészséges emberek: szinte soha nem lesznek betegek
Ezeket a szokásokat követik azok az emberek, akik szinte soha nem lesznek betegek.
április 23., 21:34
Alig lehet ráismerni Kalapács Józsefre, 61 évesen 28 kilótól szabadult meg az életmódot váltott énekes
április 16., 19:20
Szabó Zsófi elárulta alakjának titkát: „Tilos lenne belépnem egy pékségbe”
2024.04.07. 10:02 Módosítva: 2024-04-08 10:06:59
Eltöltöttünk egy hetet a Szent Imre kórház lipidológiai osztályán, ezek a tapasztalatok.
április 6., 14:16
8 módszer, ami csökkenti a trigliceridszintet: nem csak a hús elhagyása segít
Néhány életmódbeli változtatással gyorsan és hatékonyan csökkenthető a magas trigliceridszint.
március 14., 16:50
Hasmenés, hirtelen fogyás és a gyakori láz voltak a legelső tünetek: magyar nő beszélt a sztómáról
Rohonczi Fanni őszintén beszélt a Crohn-betegségéről és arról, hogyan sikerült átvészelnie a sztóma időszakát.
március 6., 11:48
A sikeres újévi fogadalmak nem ígérnek azonnali változást
március 6., 09:56
A sikeres újévi fogadalmak nem ígérnek azonnali változást
február 29., 06:06
Két év alatt 95 kilót fogyott egy férfi azzal, hogy csak húst és tojást evett
február 27., 10:16
Nagy Melanie azért kezdett el edzeni, hogy jó példát mutasson gyerekeinek
február 22., 14:18
A kukoricának vagy a rizsnek magasabb a glikémiás indexe? 8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha életmódot váltasz
Most tesztelheted, mennyire állsz készen az életmódváltásra!
február 1., 15:46
Rákot okozhat a kezeletlen reflux: 4 tanács gasztroenterológustól, ami segít ellene
A reflux ellen természetes módszereket is be lehet vetni, az életmódváltással kapcsolatos tanácsokat gasztroenterológus mondta el.
január 30., 07:06
Hány kiló fogyás egészséges havonta? Ennél többet veszélyes leadni, és vissza is jön
Kerüld el a jojóeffektust!
január 24., 12:20
Király Viktor: Egy éve voltam életem egyik legjobb formájában
január 17., 15:22
Zoltán Erika közel 20 kilót adott le, amit egy fotósorozattal ünnepelt meg
január 15., 13:40
Till Attila lefogyott: a műsorvezető így szabadult meg felesleges kilóitól
A műsorvezető komoly életmódváltásba kezdett, már látszik is az eredménye.
január 12., 06:06
Minden szervet tönkretesz a testben: rengeteg magyar embert érint az állapot
Mindenki sokat nyerhet azzal, ha tartósan megszabadul a pluszkilóktól, hiszen elképesztő károkat okoz a testben a túlsúly.
január 8., 07:02
Ez az elszánt házaspár közel 100 kilót fogyott le együtt
január 3., 19:16
2023 nagy fogyásai: 8 ember, aki nemcsak vékonyabb, de egészségesebb is lett
A 2023-as év legnagyobb fogyásait gyűjtöttük össze, ezek a nők nemcsak karcsúbbak, hanem sokkal egészségesebbek is lettek.
2023. december 17., 13:06
Kiderült, hogy miért élhetnek a nők akár évekkel is tovább, mint a férfiak: meglepő a magyarázat
Közismert, hogy a nők általában tovább élnek, mint a férfiak, egy kutatásból most kiderült, hogy mi lehet ennek az oka.
2023. december 3., 15:16
Hosszabbá teszik az életet, védik az egészséget: 7 szokás, ami tényleg lassítja az öregedést
Kiderült, hogy ez a hét szokás nagyon jó hatást gyakorolt az egészségre, és lassítják az öregedést is.
2023. november 6., 06:06
7 hasznos tanács, ami javíthat a máj működésén: nem csak az alkohol mérséklése fontos
Ezek a tanácsok tényleg segítenek abban, hogy a máj sokáig egészséges maradjon.
2023. november 2., 19:46
4 lépés, ami kipucolja a tüdőt: így tudod megtisztítani a létfontosságú szervet
Ezek a lépések támogatják a tüdő természetes öntisztulási folyamatát.
2023. október 22., 08:26
Ennek a személyiségtípusnak a legkönnyebb a fogyás - A többiek hátrányból indulnak
Sokan ütköznek nehézségekbe fogyókúra alatt.
2023.10.03. 18:11 Módosítva: 2023-10-04 16:36:02
A túlsúly betegségek egész sorát válthatja ki.