Legfrissebb

Keresés

32 találat az Indexről, és a környékéről.

Szakemberek figyelmeztetnek: az egészségre is káros a szabályozási katyvasz

Szakemberek figyelmeztetnek: az egészségre is káros a szabályozási katyvasz

2025.02.01. 13:03 Módosítva: 2025-02-05 07:42:40
Még az orvosok is tévesen megállapításokat alkalmaznak.

2022. december 23., 09:03

Reálisan kitűzött kisebb célok a sikerért (x) Reálisan kitűzött kisebb célok a sikerért (x)

Az apróbb lépésekben, reálisan kitűzött kisebb célokkal lényegesen többre jutunk rossz szokásaink megváltoztatásában, mint a túlmisztifikált újévi fogadalmakkal. Utóbbiaknak a pszichológus szerint sokszor semmilyen létalapja nincs, és egy kutatás is ezt igazolja: sokan vagyunk, akik legfeljebb fontolóra vesszük néhány kártékony dolog kiiktatását az életünkből, hogy aztán a tényleges fogadalomtételig se jussunk el