2024.11.14. 14:54 Módosítva: 2024-11-15 13:13:25
Az aktív években még az élj a mának mentalitás jellemző ránk.
52 találat az Indexről, és a környékéről.
november 14., 12:40
Egyre több magyar növeli így nyugdíját – nem is járnak rosszul
Így próbálják biztosítani nyugodt nyugdíjaséveiket a magyarok.
október 29., 21:13
Lakáshitel-törlesztésre fordítani a megtakarítást? Megéri számolni
A legnagyobb öngondoskodási tartalékot a családok nagy részében a lakás jelentheti.
október 19., 07:46
Hatalmas nyugdíjpénzek válhatnak semmivé jövőre: ők veszíthetnek rengeteget
Az érintettek számára fejenként átlagosan milliós összegek forognak most kockán: a nyugdíjpénzekkel kapcsolatos friss tervekkel függ össze a jelenség.
szeptember 30., 14:47
Akciózik a kormány: adómentesen vehető lakás a nyugdíjpénztári pénzből
Sokan az időskor biztonságát szavatoló első számú vagyontárgyként tekintenek a lakástulajdonra.
május 17., 18:00
Sok pénztől eshet el, aki az adóbevallásában nem figyel erre
Jelentős összegek maradnak bent az adóvisszaigénylések elmaradása miatt.
2024.05.14. 15:46 Módosítva: 2024-05-15 17:01:30
Aduász a Kincstár paklijában: a vonzerőt a 20 százalékos adóvisszatérítés adja.
2023. december 30., 10:06
Ha sosem tudsz spórolni, ezeket a tanácsokat fogadd meg
A pénzügyi stressz csökkentésére is létezik mód: ez is az öngondoskodás egyik fajtája.
2023. december 22., 00:03
Beszélünk az öngondoskodásról, mégsem teszünk érte
A magyar lakosság jelentős részét nem jellemezi, hogy megtakarításokat képezne; pénzügyi szempontból nem készülünk a jövőre. Pedig az öngondoskodás nem a gazdagok sportja. Szakemberek beszélnek a témáról az OTP Öngondoskodási Index apropóján.
2023. december 15., 00:18
Egyre többen tartják fontosnak, hogy előre tervezzenek és értékálló tartalékot képezzenek
Pár héttel ezelőtt egy kérdőív keretében kérdeztük az olvasókat megtakarításaikról. Az eredmények alapján az Index olvasók felkészültek, bár van olyan kérdés, ahol sajnos a válaszadók több mint egyharmada nem tud élni a piac adta lehetőségekkel. Ön melyik csoportba tartozik?
2023. október 17., 13:45
Nyugdíjkatasztrófa felé száguldunk, de az aktuális gondok miatt nem fog a fék
Csak szűkös megélhetésre elég az átlagnyugdíj.
2023. október 3., 12:35
Közeleg a nyugdíjkatasztrófa, de már van rá terv, hogyan lehetne elkerülni
A megoldás irányában megosztottak a szakértők, de közös az álláspont, hogy a nyugdíjkatasztrófa elkerülése gyors lépéseket igényel.
2023.09.03. 18:33 Módosítva: 2023-09-04 10:09:04
Sokan inkább nem mennek orvoshoz, ön mit áldoz fel a takarékosság oltárán?
2023. augusztus 22., 18:57
Kiderült, hogyan lehet 200 ezer forinttal magasabb nyugdíjat kapni
Persze tenni is kell érte.
2023. június 1., 11:41
Hatalmas pofont kaptak a nyugdíjpénztárak, több mint tíz éve nem történt ilyen
Csorbultak a nyugdíjcélok.
2023. május 25., 00:03
Van mit tanulni Christoph Waltztól
Szeretne egy Oscar-díjas színésztől tanulni? A humoros és egyben edukatív sorozatban a kétszeres Oscar-, Golden Globe- és BAFTA-díjas színész, Christoph Waltz (Becstelen brigantik, Django elszabadul) játssza a főszerepet, és olyan tippeket ad, melyekkel anyagilag is jobban járhatunk.
2023.05.13. 15:06 Módosítva: 2023-05-15 15:42:16
Nem tudnak félretenni idős korukra a magyarok.
2023. április 26., 05:46
4 dolog, amivel a legtöbbet árthatsz magadnak
Azt gondolhatnánk, ha foglalkozunk a saját jóllétünkkel, akkor nagyot nem hibázhatunk. Bárcsak ilyen egyszerű lenne!
2023. február 7., 17:36
Nem csak csúnya, fájdalmas is a köröm mellett felszakadó bőr: így előzheted meg a problémát
A beszakadt köröm sajnos mindennapjaink része. Nem is gondolná az ember, hogy mi okozza, és milyen egyszerű megelőzni a bajt.
2022. december 29., 09:06
4 módszer, ami gyorsan csökkenti a stresszt a pszichológusok szerint: nem szabad elhanyagolni a lelkedet
Az öngondoskodással betegségek előzhetők meg, és javítható vele a testi-lelki egészség.
2022.12.18. 17:35 Módosítva: 2022-12-28 16:51:20
A fiatalok mostantól még kevésbé öngondoskodnak majd.
2022. november 9., 13:37
Spórolunk ezerrel, de ki gondol a nyugdíjra?
Újabb pofont kapott a nyugdíjcélú öngondoskodás.
2022. október 22., 18:46
Ez ma a valóság a megtakarítást illetően: magyarok vallottak a pénzügyi helyzetükről
Egyre többen tartják fontosnak az öngondoskodást, de kevesebben képesek félretenni.
2022. augusztus 15., 08:06
Te képes lennél öt napot így együtt lenni önmagaddal?
Öt nap a háborítatlan természetben, 39 idegen emberrel, telefon és laptop nélkül, rengeteg meditációval. Egy mindfulness-elvonulás tanulságai.
2022. június 15., 14:11
A gyermekek jövőjére még az is félretenne, aki tesz az öngondoskodásra
Ez a harmadik leggyakoribb megtakarítási cél az OTP tapasztalatai szerint.
2022. június 11., 17:46
„Miért nem tudom szeretni önmagam?” – 7 lépés, hogy elindulj az önszeretet útján
Az önszeretet útján sokszor nem könnyű végigmenni, mi az elinduláshoz adjuk meg a kezdőlökést mindenkinek, aki szeretné (jobban) szeretni önmagát.
2022. június 7., 16:52
Szinte senki sem tudja, hogy így is fizethető a lakáshitel
Mire jó még a nyilvánvalón túl az egészségpénztár? Például kamatadómentes befektetésre, hiteltörlesztésre.
2022. május 23., 05:45
-
18+
Te tudod, mit szeret a tested? Így építsd be az erotikát az öngondoskodási rutinba
Az erotikához nem kell kettő vagy több ember, mondja Esther Perel.
2022. április 20., 18:15
Nem tudjuk elkerülni az öngondoskodást, ha nyugodt éveket akarunk öregkorunkban
Az államtól kapott nyugdíj aligha lesz elég.
2022. április 7., 06:58
Több a tag, nagyobb a vagyon a pénztáraknál
Az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetsége (ÖPOSZ) ismertette a tavalyi számokat.
2022. február 6., 09:20
Öngondoskodás felsőfokon: 30 egyszerű tevékenység, amelyet már ma megtehetsz önmagadért
Testi-lelki jóllétünk egyik alappillére, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű időt fordítsunk önmagunkra. Ehhez adunk most ötleteket!
2022. január 31., 08:07
Életbiztosítás: Milyen hibákat követhetünk el egy szerződés megkötésekor?
Segítünk eligazodni, melyek a legfontosabb szempontok, amiket mérlegelni kell.
2022. január 19., 12:02
Hajlamos vagy kritikus és durva lenni magaddal? Így gyakorolhatod az önegyüttérzést!
2022. január 18., 13:17
Adósságrendezés lesz az szja-visszatérítésből?
Aki volt olyan tudatos, hogy igényelte, az várhatóan az elköltésénél is nagyon odafigyel majd.
2022. január 18., 12:02
Fáradékony vagy és lassú? Amikor a tél már túl régóta tart, segítenek ezek a gyakorlatok!
A tél hatására lehangoltabbak vagyunk, mentális egészségünk romokban. Érdemes mindegyik érzékszervet kényeztetni kicsit ebben az időszakban (is).
2022. január 1., 14:02
A tarot-kártya az új meditáció – self-care cikk lett a misztikumból
A 14. századi játék kártyából lett jóslókártya végül a self-care-nél lyukadt ki.
2021. december 3., 10:55
Beindult a spekulálás: öngondoskodás vagy szja-visszatérítés
Decemberben az adó-visszatérítéssel konkurálhatnak a magánpénztári befizetések.
2021.11.19. 12:09 Módosítva: 2021-11-19 21:17:48
Továbbra is mélyponton van a megtakarítási hajlandóság.
2021. november 3., 08:33
Jut-e pénz az szja-visszatérítésből a nyugdíjpénztáraknak?
A nyugdíj- és egészségpénztárak idén bevételi rekordra készülnek.
2021. szeptember 2., 09:20
10 tipp, hogy kezelni tudd a minden eddiginél bizonytalanabb jövőt
Természeti és társadalmi katasztrófák, járványok, robotok. Hogyan boldoguljunk?
2021. augusztus 29., 08:00
Híztál a járvány alatt? Az Amerikai Pszichológiai Társaság 6 tanácsa a fogyáshoz
Az első lépés az önmagaddal való együttérzés kialakítása. De mi jön utána?
2021. július 25., 08:00
Borderline személyiségzavar: mit tegyek, ha egy szerettemről van szó?
6 stratégiát mutatunk be, amely segíthet, hogy megőrizd a lelki jóllétedet.
2021. május 6., 10:00
Így élj túl egy mérgező munkahelyen: a pszichológus 3 tippje
Sok múlik a főnökön, de te is tehetsz azért, hogy jobb legyen a légkör.
2021. május 4., 16:35
Kevés magyarnak van nyugdíjcélú megtakarítása
Nem jellemző az öngondoskodás Magyarországon.
2021. április 12., 08:00
Nem lettél jobban az öngondoskodástól? Ezt az 5 dolgot próbáld ki
Hiába a habfürdő, a sport, a pihenés, ha más típusú problémáid vannak. Mutatjuk, hogy ismerheted fel őket.
2021. január 5., 08:00
Jégkocka, üvöltés, kőgyűjtés és még 17 módszer, amitől jobban lehetsz
Pszichiátriai diagnózissal élő emberek osztották meg öngondoskodási technikáikat. Tuti van köztük, amit még nem próbáltál.
A nyugdíjas évek alatt önnek legalább 21 millió forintra lesz szüksége. Van ennyije tartalékban?
2020. október 7., 00:34
Havi 1500 forintot költünk fertőtlenítőre, 900 forintot maszkra
Havonta átlagosan 15 ezer forintot szán egészségügyi kiadásra egy átlagos magyar felnőtt.
2020. augusztus 31., 18:20
Komoly hiányosságra mutatott rá az Állami Számvevőszék elemzése
Van hová fejlődni az öngondoskodási ismeretek területén.
2020. augusztus 12., 10:06
Kiderült, mennyi félretett pénze van a magyaroknak - Nem túl jó a helyzet
A háztartások mindössze felének van két hónapra félretett pénze egy felmérés szerint.
2019. december 16., 18:20
Magyar fiatalok vallottak a pénzről: így gondolkodnak róla a 30 év alattiak
Hogyan gondolkodik a fiatal generáció a pénzről? A friss felmérésből kiderült.
2019. december 5., 20:10
Mit tegyél, ha rossz napod van? 4 pszichológus adja meg a választ
Egy dologban mind egyetértenek: önismeret nélkül nem lesz könnyebb.