Keresés

218 találat az Indexről, és 623 a környékéről.

2019. október 8., 06:32

Októbertől már nem jutunk elég D-vitaminhoz Októbertől már nem jutunk elég D-vitaminhoz

A szürke őszi, téli napok közeledtével rohamosan csökken a napsütétéses órák száma Magyarországon, ezzel pedig a lehetőség is, hogy D3-vitamint szintetizáljunk az UVB sugarakból. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat az egészséges immunrendszer fenntartásában is fontos szerepet játszó anyagról és arról, hogyan juthatunk hozzá télen is.