A járt utat nem járhatták, inkább szembementek a dogmákkal

május 21., 18:43 Módosítva: 2026.05.22 11:56
A norvég élvonal jelenlegi listavezetőjénél nem hisznek a merev taktikában, a korai specializációban és abban sem, hogy egy 14 éves játékosnak már tudnia kellene, pontosan milyen futballista lesz belőle. A kétszeres kupagyőztes Tromsö IL akadémiáján inkább döntéshozatalt, rugalmasságot és játékintelligenciát tanítanak – még akkor is, ha emiatt rövid távon hibáznak, mérkőzéseket veszítenek, vagy a szülők a lelátóról inkább előrerúgatnák a labdát. A Bajnokok Ligája-szezon meglepetéscsapatának számító Bodö/Glimt után ezúttal a legnagyobb rivális filozófiáját és nevelési trükkjeit mutatjuk be.

A norvég futball elmúlt éveinek sikertörténeteit hajlamosak vagyunk kizárólag a Bodö/Glimt Bajnokok Ligája-menetelésén keresztül szemlélni, pedig az északi országban jóval szélesebb szemléletbeli változás zajlik. Részben ennek is köszönhető, hogy válogatottjuk 28 évvel az 1998-as világbajnokságon elért nyolcaddöntő után ismét ott lesz a torna mezőnyében. Miközben a Bodö európai szinten bizonyította, hogy egy földrajzilag és gazdaságilag periférikus klub is lehet versenyképes, addig Norvégia másik északi futballközpontjában, Tromsöben egy a keretrendszerét tekintve nagyon hasonló, filozófiai alapvetéseiben mégis merőben eltérő akadémiai rendszer épült ki.

Tovább

Saját zsebből fedezett több tíz millió forintos éves kiadás, a társadalmi szerepvállalás jegyében

május 2., 12:07 Módosítva: 2026.05.02 17:24
Nyolc általános iskola, 50 osztály és közel 1300 tanuló egyesületi költségen megoldott mindennapos testnevelésórája a társadalmi szerepvállalás jegyében. Ez a Budapesti Honvéd több mint tíz éve sikeresen működő rendszere, amellyel óriási terhet vesz le az érintett közintézmények válláról. Az Iskolám a Honvédban programhoz nem kapcsolódnak ugyan középiskolák és egyetemek, de az egyesület életében ezekből is megjelennek pluszfiatalok, valamint 2025 őszétől már az óvodákból is. A modell az országban bárhol másolható, de azt mindenhol a helyi sajátosságokhoz szükséges igazítani, illetve az elméletből csak ott lesz gyakorlat, ahol az érintett vezetők nem a munkát látják benne, hanem a megoldandó szakmai kihívást a köz, mindenekelőtt a gyerekek érdekében.

Ezeket az adatokat és tapasztalatokat az egyesületi projektvezető Hidvégi Vid, korábbi olimpikon tornász árulta el az Index megkeresésére a klub lőportárdűlői bázisán. Mindez természetesen nem egyik napról a másikra „esett be” a semmiből úgy az iskolák, mint a klub életébe, hanem eredménye egy folyamatnak, amely 2014 óta működik.

A mindennapos iskolai testneveléssel foglalkozó sorozatunk első részében a 15 évvel ezelőtt törvénybe emelt, a 4 éves türelmi időt követően 11 éve már kötelezően elvárt előírásokkal kapcsolatban Totyik Tamás, a Pedagógusok Szakszervezetének elnöke a nehézségekről, hiányosságokról adott tájékoztatást, amit elsősorban a szükséges teremhiány, másodsorban a megfelelő létszámú és képesítésű szaktanár hiánya okoz.

A versenysportot tekintve – úgy a felnőtt, mint a korosztályos szinten – Magyarország egyik legeredményesebb nagy egyesülete, a Budapesti Honvéd kivételes lehetőségeit kiaknázva, felmentő seregként érkezett meg a XIII. kerületi bázisához közeli és kicsit távolabbi iskolák életébe.

Sorozatunk második részében leginkább arra voltunk kíváncsiak, hogy a klub részéről most hol tart, pontosan milyen számokat és feladatokat jelent ez a segítség.

Tovább

Tizenöt éve lett törvény, de a rendszer még mindig alapvető hiányosságokkal küzd

április 20., 16:18 Módosítva: 2026.04.21 12:45
Az eddigi ütemben haladva még legalább 20–25 évre van szükség, hogy a rendszert hozzáigazítsuk a 15 évvel ezelőtt törvénybe emelt, a 4 éves türelmi időt követően is már 11 éve kötelezően elvárt előírásokhoz. Ezt a Pedagógusok Szakszervezetének elnöke, Totyik Tamás mondta a közoktatásban bevezetett mindennapos testnevelésről. Mi hibádzik a rendszerből? És honnan érkezhet, ha nem is minden réteget azonnal felölelő megoldás, de mentőöv mindenképp?

Közel 15 évvel ezelőtt, 2011. december 23-án fogadta el a magyar kormány a mindennapos testnevelés bevezetéséről szóló törvényt, amelyet ezt követően büszkén emlegettek az állami sportvezetők, különösen az oktatásban és a sportban érintettek. Okkal és joggal – valami érdemit lépni kellett, a legmagasabb szinten tenni annak érdekében, hogy elémenjenek az egyre romló egészségi állapotokra utaló statisztikáknak, megállítsák a rossz folyamatokat, majd ezeket szorgos munkával felfelé ívelő pályára tegyék, a sport egészét tekintve pedig megtartsák azt kultúránk kiemelt pozíciójában.

A megkérdőjelezhetetlenül szép tervek mögött azonban megannyi kérdőjel és hiányosság sorjázott már az indulás pillanatában.

Ezzel a törvényalkotó is tisztában volt, ezért adott kérés nélkül rögtön az elején négyéves türelmi időt az elméletből való gyakorlati átmenetre. Ami aztán kevésnek bizonyult.

Még a háromszor négy év is.

Tovább

Magyar bajnokok vizsgálatából derült ki, melyek a legegészségesebb sportok

április 8., 13:35 Módosítva: 2026.04.09 05:36
A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen epigenetikai órákkal mérték aranyérmes olimpiai bajnokainkat, és kiderült, biológiai életkoruk átlagban 6,7 évvel kevesebb, mint kronológiai életkoruk. Meghatározták azt a 20 legfontosabb gént is, amelyeknél a legszembetűnőbb különbséget lehetett kimutatni az olimpiai bajnokok és a nem sportolók között, segítségükre a Steve Horvath-féle epigenetikai óra volt. Az eredményekkel kapcsolatban a tanulmány vezető szerzőjével, dr. Radák Zsolttal beszélgettünk.

A csúcssportolók életmódja rendkívül fegyelmezett, szigorú edzésprogramokkal, táplálkozási tervekkel és mentális felkészüléssel tarkított, ami már egész fiatal korban megkezdődik. Pont e miatt a túlterhelés miatt él a köztudatban, hogy a versenysport nem egészséges, túlfeszíti a húrt. Pedig már 15 éve tudjuk, hogy a Tour de France-os kerékpárosok 7,3 évvel tovább élnek, mint a nem kerékpározók, persze ízületeiket jobban terhelik, de a rák-, a szív- és keringési betegségek előfordulása jóval alacsonyabb. Genetikai tényezők is hozzájárulnak az élsportban elért sikerekhez, de ez nem magyarázza 100 százalékosan a sportolók és nem sportolók közötti élettartambeli vagy egészségügyi különbségeket. A legújabb bizonyítékok arra utalnak, a testmozgás átalakítja az epigenomot is.

Tovább

Emeli a mércét maga előtt a Semmelweis Egyetem, már top százas hely a célja

március 20., 15:12 Módosítva: 2026.03.20 15:20
A brit székhelyű Times Higher Education (THE) felsőoktatási intézményeket rangsoroló legutóbbi listája, a World University Ranking szerint a Semmelweis Egyetem továbbra is őrzi az előkelő helyét a legjobb háromszáz között. Lehet a helyezés még jobb? Dr. Merkely Béla professzor, a budapesti egyetem rektora úgy gondolja, hogy a lécet mindenképpen magasabbra kell emelni, a legjobb száz közé jutáshoz pedig kitartó szorgalomra lesz szükség.

„Büszkeség, hogy a szakterületén a Semmelweis Egyetem nemcsak országos szinten, de a kelet-közép-európai régióban is a legjobb helyen áll” – nyilatkozta a Semmelweis Egyetem első embere, aki kiemelte, hogy a „kitartó és magas színvonalú munka lassan, de biztosan beérik”.

Harmincezres „mezőnyben” is a legjobbak között

„A mostani eredmény is azt mutatja, hogy jó irányba haladunk, és egyre közelebb jutunk célunkhoz, hogy a világ száz legjobbja közé kerüljünk. Az egyetem legfőbb értéke a humán erőforrása és az az elkötelezettség, amivel a hivatásukat végzik a kollégák. Mindannyiunkat az motivál, hogy a lehető legjobbat nyújtsuk a hallgatóknak és a betegeknek. A Shanghai Ranking 2025 listája szerint a Semmelweis Egyetem több tudományterületen is előrelépett. Gyógyszertudományban immár a világ 75 legjobbja között van, míg az orvostudomány terén őrzi helyét a legjobb 200, fogorvostudomány, orvosi technológia és biológia terén pedig a legjobb 300 között vagyunk. A US News »Best Global Universities« 2025-ös rangsorában szív- és érgyógyászat területen a Semmelweis Egyetem a 35. pozícióban található, immár negyedik éve a legjobb 50 között. Ne felejtsük el, hogy a világon több mint 30 000 jegyzett egyetem van” – mondta Merkely professzor.

Tovább

Kutatási központtal növelne hazai ismertséget és nemzetközi elismertséget a TF

március 19., 16:03 Módosítva: 2026.03.19 16:33
A Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen (TF) csütörtökön megnyílt a SPIRIT – Olimpiai Tanulmányok Kutatási Központ, mellyel az egyetem mérföldkőhöz érkezett.

Az eseményen elhangzott, hogy a SPIRIT – Olimpiai Tanulmányok Kutatási Központ azzal a céllal jött létre, hogy az olimpiai mozgalomhoz kapcsolódó tudást, értékeket és kutatási eredményeket rendszerezze, fejlessze és megossza. A központ célja, hogy Kelet-Közép-Európa meghatározó olimpiai kutatási és oktatási műhelyévé váljon, erősítve a régió tudományos együttműködését és nemzetközi beágyazottságát.

20260319 tf spirit 001 f8f49c301be0639ce0c7761e8c01767e.webp
Fotó: Magyar Olimpiai Bizottság
Tovább

A zuhanyfüggönytől a gólpasszzónáig: itt az MLSZ mesterterve Marco Rossi megsegítésére

február 28., 18:21 Módosítva: 2026.03.01 17:46
Alakul a párbeszéd, és apránként már látszik a közös munka eredménye, a végcél azonban még messze. A Magyar Labdarúgó-szövetség utánpótlás-fejlesztésért felelős szakembere, Fehér Péter sokkoló számok után kifejezetten optimista hangvételű bemutatót tartott a szövetség, az NB I-es klubok és az utánpótlás-nevelő műhelyek elmúlt években elért eredményeiről. A sportvezető szerint az MLSZ „hazai szabályának” már látszódnak az első rendszerszintű eredményei, ugyanakkor hangsúlyozza, mind az 500 millió forintos ösztönzést, mind a Nemzeti Sportfejlesztési és Módszertani Intézettel (NSMI) közös munkát egy komplex projekt részeként érdemes értelmezni és kezelni.

Huszonkettő.

Ennyi magyar labdarúgó szerepel jelenleg a top 10 európai bajnokságban, illetve a hagyományosan vett öt topliga másodvonalában. Ugyanebben az összevetésben Horvátország 83, Szerbia 89, Dánia pedig 122 játékost ad a legerősebb ligáknak. A dánok példája egészen meghökkentő: a magyarnál jóval kisebb lakosságszámú, ötmilliós ország, bőven száz feletti futballistával a nemzetközi elitben.

„Innen indulunk. Hogy jobb legyen a válogatott, ennél több kellene” – fogalmazott Fehér Péter, a Magyar Labdarúgó-szövetség utánpótlás-válogatottakért felelős vezetője azon a szűk körű háttérbeszélgetésen, amelyen a korosztályos válogatottak helyzetéről, a klubokkal kialakított együttműködésről, a mérési rendszer felépítéséről és az elmúlt időszak szerkezeti változásairól beszélt. A szakember – hogy, hogy nem – épp Dániából jött haza azzal a céllal, hogy megossza tudását a hazai futballközeg képviselőivel. 

Tovább

Ez a fehérje teszi tönkre a sportolók életét

február 28., 07:27 Módosítva: 2026.03.01 07:37
Az Achilles-ín-szakadás, a teniszkönyök, a kiugró vállak bárkivel előfordulhatnak, nem csak az élsportolókkal, és mostanáig nem volt világos, hogy az inak ilyen gyulladásos állapotát mi okozza. Az erős terhelés, az öregedés biztos szerepet játszik, de egy fehérje is, a HIF1, amelyről most bizonyították be, hogy nem következménye, hanem okozója a bajoknak. Az eredményekről dr. Radák Zsoltot, a Testnevelési és Sporttudományi Egyetem rektorhelyettesét kérdeztük.

Egy HIF1 nevű fehérje okolható a legelterjedtebb sportsérülésekért, derült ki egy új kutatásból. A teniszkönyök, az Achilles-ín fájdalma vagy a kiugró térd ezzel a konkrét fehérjével kapcsolható össze, amelynek magas szintje kóros szerkezeti változásokat indíthat el, az inak pedig sérülékenyebbé válhatnak.

Az ETH Zürich és Balgrist Egyetemi Kórház ortopéd kutatócsoportja állatkísérletekben azt is bizonyította, ha ki tudják kapcsolni ezt a molekulát, akkor az inak védettek maradhatnak, elkerülhető a tendinopátia, az inak gyulladásos vagy degeneratív állapota, ami a túlzott igénybevételtől, sérülésektől vagy az öregedési folyamatoktól alakulhat ki. Az inaknak ugyanis hatalmas terhelést kell elviselniük, az izmok ereje ezeken a vékony szálakon keresztül adódik tovább a csontváz felé, hogy az mozogni tudjon.

Tovább

Egy erősítőgép mind felett, komplex konditerem egy négyzetméteren

február 4., 11:45 Módosítva: 2026.02.05 13:46
32
Ahogyan az élet területén sok helyen, úgy az erősítőgépek világában is új dimenziót nyitott a 2020 márciusától a világot sokkoló, majd hosszú hónapokra sarokba szorító koronavírus-járvány. A Covid az öt-hat évvel ezelőtti formában már nem korlátozza a mindennapi életünket, és amellett, hogy különböző variánsai révén még itt kísért, közben a sok rossz emlék mellett megannyi innovációval, új gondolattal és termékkel színesítette a világot, akár közvetlen környezetünket is. Ezek egyike a Speediance fitneszmárka, amely kondigépeivel több szempontból is új szintre emelte az erőnléti edzéseket.

Teljesen újszerű ötletből kiindulva a legnagyobb előnye, hogy nem kevesebb mint nyolc kondigép tulajdonságait, így ki- és felhasználhatóságát olvasztja önmagába. Ez egyrészt nagyon komoly költséghatékonyságot jelent, másrészt a kialakításának köszönhetően nem csak konditermekben vagy külön szobában használható, mert összecsukott állapotban mindössze egy könyvespolcnak megfelelő helyen tárolható. Ami alatt nem békebeli könyvespolcot, hanem a XXI. században használatos, jóval kisebb bútort illik érteni: 190 centiméter magas, 70 cm széles, 40 cm mély. Nem beszélve a megspórolt kiegészítőkről, mert ki akarna a lakásában több mint száz, különböző nagyságú súlyzót tárolni és pakolgatni? A többség aligha, és még az is könnyen megeshet, hogy senki.

Nos, a Speediance-nél erre amúgy sincs szükség, mert a legmodernebb technológiát felhasználva sima hálózati áramról működő motorpáros biztosítja a súlyokat kiváltó szükséges ellenállást, miközben áramigénye a laptopéval „vetekszik”.

 

Tovább

A sportorvos, aki fizikai csúcsformába hozta Kapu Tibort és társait

2025. december 18., 10:59 Módosítva: 2025.12.19 08:49
Dr. Sydó Nóra még a negyvenedik életévét sem töltötte be, de már most elmondhatja magáról, hogy egyetemi adjunktusként tevékenykedik, elismert kardiológus és sportorvos, foglalkozásorvos, élvonalbeli sportolók táplálkozásának szakértője, nem utolsósorban pedig a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika munkatársaként hazai és nemzetközi tudományos kutatási projektek aktív résztvevője. Mozgalmas életének különleges kihívását jelentette, egyben szakmai eredményeinek az elismerését, hogy a HUNOR Magyar Űrhajós Programba is bekapcsolódhatott.

A magyar úszóválogatott orvosnője ebben a minőségében tagja lehetett annak a szakmai csapatnak, amely előbb részt vett az űrhajósjelöltek kiválasztásában, majd a versenyben maradtak fizikai felkészítésében és a földre érkezést követően a rehabilitációban.

Az űrben nincs szükség hatalmas bicepszekre

„Másfél évtizede foglalkozok versenyzőkkel, így például a szűrővizsgálatok irányításával, immár a hetedik éve vagyok a magyar úszóválogatott csapatorvosa, köztük azoknak a világhírű olimpikonoknak a támogatója, akik éremszerzőként járultak hozzá a magyarok tokiói és párizsi sikereihez” – nyilatkozta az SzPress Hírszolgálatnak a Veszprémben született Sydó Nóra, akinek a neve azért is csenghet ismerősen, mert az édesapja, dr. Sydó Tibor hosszú évek óta az „Építők”, a sokszor névadó támogatót váltott BL-szereplő veszprémi kézilabdacsapat orvosa.

Tovább

Az érzelmi bántalmazás a leggyakoribb a fiatal sportolók esetében, de a gyakorisága csökken

2025. december 3., 15:13 Módosítva: 2025.12.03 20:41
A fiatal sportolók bántalmazásának formái közül az érzelmi bántalmazás a leggyakoribb, de ezek előfordulása csökkenő tendenciát mutat, ugyanakkor a fizikai bántalmazás különböző formái is jelen vannak a sportban.

Ezek a konklúziói annak a kutatásnak, amelyet Gál Andrea, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem (TF) docense, a gyermek- és ifjúságvédelmi munkacsoportjának vezetője ismertetett szerdán az „Egy nap az utánpótlásért” című konferencián.

Tovább

Nem sárga és nem savanyú, mégis a miénk: kiválasztórendszerrel alapozzák meg a jövőt

2025. november 29., 15:45 Módosítva: 2025.11.30 13:56
„Reggeliztetek, csajok?” Az egyszerű, szülők, nevelők által unalomig ismételt, míg a címzett gyermekek, fiatalok számára már ugyancsak unalmasnak ható mondat ezúttal erős figyelemfelkeltő hatást gyakorol – a megszokottól eltérő környezetben. Egyszerre ráz fel, segít fókuszba, egyszersmind oldott hangulatba kerülni. Mert a feszültség tapintható, aligha véletlen. Amíg a szakág legjobb felnőtt magyar játékosai az év számukra legfontosabb nemzetközi megméretésén, a világbajnokságon szerepelnek, addig az utánpótláséveiknek nagyjából a feléhez közelítő fiatalok sportkarrierjükre, de talán egész életükre vonatkozóan is az egyik fontos mérföldkőhöz érkeztek.

Magyarországon a kézilabdázóknál immár negyedik éve működik kétfordulós akadémiai kiválasztórendszer, amihez opcionálisan csatolnak egy harmadik, immár direkt célzott találkozót. Korábban jellemzően a klubok saját maguk és saját hatáskörükben intézték az utánpótlásuk feltöltését, a legreményteljesebb – vagy annak gondolt – fiatalok körüludvarlását. Az érintett fiatalok pedig akár egyikről a másikra vándorolva négy helyszínen és négy időpontban haknizhattak. Amikor aztán csörtére került esetleg sor a szupertehetségekért, az egyesületek erényeiket hangsúlyozva természetesen a riválisok elé és fölé helyezték magukat. Mindez így együtt viszont időigényes folyamat volt, megannyi bizonytalansági tényezővel.

Tovább

Csapatszintű probléma az egó, ennek menedzselése a legfontosabb feladat

2025. október 11., 12:50 Módosítva: 2025.10.12 13:03

A csapatsportágak különböznek, de a kihívás közös: a játék felgyorsult, a döntések ideje pedig szinte eltűnt. Edzők, szakemberek és válogatottkapitányok szerint a jövő kulcsa az egy az egy elleni szituációkban rejlik – abban a pillanatban, amikor a játékosnak tizedmásodperc alatt kell jól döntenie. A modern sportban már nem feltétlen az erő, hanem a gondolkodás, a reakció és a tudatos egókezeléssel párosuló multisportszemlélet dönt(het) a győzelemről.

Az október 8–9. között immáron nyolcadik alkalommal megrendezett Netrisk és Sportinno Konferencia első napját Balatonbogláron, a Nemzeti Kézilabda Akadémián (NEKA) tartották. A program során a Z generációról tartott előadást Mocsai Lajos, a NEKA szakmai vezetője, az izomláz témakörében pedig dr. Sonkodi Balázs mutatott be érdekességeket. A délután fókuszában már nemcsak a kézilabda, hanem a csapatsportok álltak.

Kerekasztal-beszélgetésen Chema Rodríguez, a férfi kézilabda-válogatott szövetségi kapitánya, Horváth Péter, a Puskás Ferenc Labdarúgó Akadémia szakmai igazgatója, Székely Norbert, a női kosárválogatott korábbi szövetségi kapitánya, valamint Tokaji Viktor, a férfi jégkorong-válogatott másodedzője vitatta meg a sportágak legfontosabb kihívásait, a fiatalok fejlődésének támogatását, valamint a csapatmunka és a közösség szerepét a mai fiatalgeneráció életében. A beszélgetést Mocsai Tamás, a kéziakadémia ügyvezetője moderálta. 

Tovább

Fiatal magyar mérnöknőt foglalkoztat a technikai sportok meghatározó alakulata

2025. augusztus 30., 16:57 Módosítva: 2025.08.31 07:17
Ritka karriert mondhat magáénak Szelezsán Bettina, akinek útja a győri Széchenyi István Egyetemről a technikai sportok egyik meghatározó alakulatához, a Hyundai Motorport vezetett. Mindezt úgy, hogy közben a győri egyetemmel is szoros maradt a kapcsolata: a hallgatók szakmai fejlődését az idén indult angol nyelvű motorsportmérnöki-képzés egyik oktatójaként segíti.

Szelezsán Bettina a járműmérnöki mesterképzés magas színvonala miatt érkezett az egyetemre, ahol az Audi Hungaria Járműmérnöki Karnak és az Arrabona Racing Team hallgatói csapatnak köszönhetően értékes tapasztalatokkal gazdagodott, tájékoztatott az egyetem közleményében. Kiemelték: a fiatal szakember ma már a Hyundai Motorsport mérnökeként dolgozik Németországban, tapasztalatait pedig a győri egyetem jelenlegi hallgatóinak is átadja a motorsportmérnök mesterszak egyik oktatójaként.

Tovább

A futás mint terápia és integrációs katalizátor

2025. július 9., 18:57 Módosítva: 2025.07.10 12:04
A kívülállóság érzése és az ezzel járó szorongás sokféleképpen nehezíti meg mindennapjainkat. Legnagyobb arányban a nők és a 30 év alattiak számoltak be ilyen problémákról: háromnegyedük szembesül ezek negatív hatásaival.

Az NN Biztosító kutatása szerint a válaszadóknak nem kevesebb mint kétharmada küzd a kívülállóság érzésével. A felmérésben részt vevők ugyanakkor egyaránt megerősítették, hogy a sport – esetünkben a futás – nagy mértékben segít ezen a helyzeten a közös hobbinak és a futóközösséghez való tartozásnak köszönhetően. Erre hívta fel a figyelmet Sinkó Erika, soft skill fejlesztő tréner is.

A mentális egészség jelentősége napjainkban egyre nagyobb hangsúlyt kap, ezen belül pedig a kívülállóság-érzés mint szociálpszichológiai jelenség egyre gyakoribb beszédtéma. Eredjen ez valamilyen külsőleg látható, viselkedés-, ízlésbeli, vagy más különbözőségből, érezhetjük úgy, hogy nem vagyunk teljes értékű tagjai a társadalomnak, nem tartozunk igazán a közösséghez.

Tovább

Elképesztő világcsúccsal nyerték a magyarok Európa egyik legkülönlegesebb versenyét

2025. június 20., 13:03 Módosítva: 2025.06.21 10:27
Miközben az emberek kókadoztak a lengyelországi kánikulában a Silesia Ringen, a feszültség szinte tapintható volt az árnyékban, ahol a műszaki ellenőrök tüzetesen átvizsgálták a bokszba begurított futurisztikus járművet, amin ott virított a magyar zászló. Miután bólintottak, hatalmas üdvrivalgás szakadt ki a győri fiatalok torkából, abban a pillanatban vált hivatalossá, hogy a Széchenyi István Egyetem elektromos járművet fejlesztő hallgatói csapata hatalmas világcsúccsal megvédte a címét a világ legnagyobb energiahatékonysági mérnökversenyén, a Shell Eco-marathonon.

A Shell idén is teret engedett a fiatal elméknek, akik hónapokon át időt nem spórolva gőzerővel azon dolgoztak, hogy ötleteikkel és technológiai fejlesztéseikkel jelentős mértékben hozzájáruljanak a fenntartható közlekedés fejlesztéséhez. Idén immáron 40. alkalommal rendezték meg a Shell Eco-marathont, a 2025-ös kiírásra a festői környezetben elhelyezkedő Silesia Ring versenypályán került sor, Kamien Slaskiban, Lengyelországban.

Egy szimpla baráti fogadás fektette le az örökség alapjait

A versenyre jelentkező középiskolai és egyetemi csapatok tudományos, mérnöki és matematikai (STEM) tudásukat felhasználva tervezték és építették meg ultrahatékony járműveiket, ezek többsége aztán a pályára is ki tudott gurulni. Az örökséget Bob Greenshields, a Shell kutatási igazgatója fektette le, aki 1939-ben fogadást kötött a munkatársával, hogy messzebbre el tud jutni egy tank üzemanyaggal, neki akkor 49 mérföldet sikerült megtennie egy gallon hajtóanyaggal.

Tovább

Töretlen itthon a népszerűsége, de a spórolás már a szabadidős futókat is utolérte

2025. június 11., 11:25 Módosítva: 2025.06.11 13:12
A futás továbbra is az egyik legnépszerűbb szabadidősport Magyarországon: megelőzi a kondizást, az úszást, sőt még a focit is. A 18–59 évesek körében minden ötödik felnőtt rendszeresen fut, népszerűségét pedig nem csupán az egyszerűségének köszönheti a sportág, hanem hogy viszonylag alacsony költséggel jár. A spórolás azonban már a futókat is utolérte, hiszen míg tavaly 105 ezer forintot költött egy átlagos futó a ruházatra, kiegészítőkre és nevezési díjakra, addig idénre ezt 98 500 forintra vágták vissza.

Töretlen népszerűségnek örvend a futás mint szabadidősport idehaza. Az NN Biztosító friss kutatásából kiderült, hogy a 18–59 éves internetezők 69 százaléka űz valamilyen szabadidősportot, a leggyakrabban választott mozgásforma pedig nem más, mint a futás (21 százalék), ezt követi az edzőtermi edzés (17 százalék), majd az úszás (12 százalék), míg a labdarúgást csupán a válaszadók 10 százaléka gyakorolja.

Ami a szokásokat illeti, a futók negyede tekinti magát rendszeres futónak – ez az arány némi visszaesést mutat a tavaly mért 30 százalékhoz képest. A válaszadók 44 százaléka inkább alkalmi futónak vallja magát, míg minden harmadik „újrakezdőnek” számít, vagyis korábban rendszeresen sportolt, majd valamilyen okból abbahagyta, de most újból felvette a futócipőt.

Tovább

Kilencmilliárd forintos beruházás keretében újult meg a Sportkórház

2025. május 15., 19:49 Módosítva: 2025.05.16 07:04
A benyújtott költségvetéstervezet szerint jövőre az eddiginél 280 milliárd forinttal több jut majd a magyar emberek gyógyítására – közölte Rétvári Bence, a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára csütörtökön, az Országos Sportegészségügyi Intézet (OSEI) kilencmilliárd forintos beruházás keretében megújult egységeinek ünnepélyes átadásán.

Az OSEI megújult egységeit Soós Ágnes, a létesítmény főigazgató-főorvosa mutatta be a sajtó képviselőinek, s elmondta, az épületben négy szinten összesen több mint 7000 négyzetméter újult meg, ez pedig érinti a teljes járóbeteg és sportorvosi ellátást is, tudósított az eseményről a Magyar Távirati Iroda.

Felhívta a figyelmet arra, hogy az intézet a teljes „körforgásban” részt vesz, hiszen a sportolók itt kapják meg a versenyzéshez szükséges engedélyüket, sérülés esetén pedig ide térnek vissza, ahol a vizsgálatok és a megfelelő kezelés után a rehabilitációt is el tudják végezni, majd a kontroll után itt kapják meg a „zöld jelzést”, hogy visszatérhessenek a sportoláshoz. Soós Ágnes kiemelte, hogy mindezek mellett a sportorvosi oktatás és képzés is itt történik, a megújult létesítményben ugyanis minden infrastruktúra rendelkezésre áll ehhez.

Tovább

Ritka bepillantást nyert a jövőbe a sci-fibe csöppenő emberiség

2025. május 4., 10:19 Módosítva: 2025.05.05 15:56
A húsvéti hétvégén a jövő megmutatta magát nekünk, a mesterséges intelligencia ismét megvillantotta, micsoda potenciál rejlik benne. Hogy miért írjuk ezt? Csodálva figyeltük, ahogy huszonegy humanoid robot csatlakozott több ezer futóhoz a pekingi félmaratonon. Az emberiség történetében ez volt az első alkalom, hogy a gépek megmérették magukat az emberek oldalán a 21 kilométeres távon. Az apropón felbuzdulva utánanéztünk, milyen sportágakban tört már utat magának az Asimov-univerzum esszenciája, a robotika.

A pekingi szervezők a világ minden tájáról meghívtak vállalatokat, kutatóintézeteket, egyetemeket és robotikai klubokat, hogy indítsák el humanoid robotjaikat a félmaratonon. A nevezési határidőig húsz vállalat és kutatóintézet jelezte a részvételi szándékát, a rajtvonal mögött végül 21 modell sorakozott fel.

A kínai gyártók által hozott robotok eléggé elütöttek egymástól, egyesek 1,2 méternél alacsonyabbak, mások 1,8 méter magasak voltak. Az egyik cég azzal büszkélkedett, hogy az általa gyártott robotról nehéz megmondani, hogy valójában humanoid, a beszámolók szerint a női vonásokkal felruházott mesterséges ember az AI segítségével képes volt kacsintani és mosolyogni, írja a The Guardian.

Tovább

Nincs tehetségtelen gyerek – hogyan segíthet a sport a nevelésben?

2025. április 21., 16:36 Módosítva: 2025.04.21 19:12
Malhazjan Szergej különleges kor különleges gyermeke. Szülei 2000-ben Örményországból költöztek Magyarországra, nagybátyja Nyíregyházán dolgozott altatóorvosként, innen a kapcsolat. Szergej négyéves volt akkor. Ma anyanyelvi szinten beszél magyarul, örményül, oroszul és ukránul (Ungváron járt egyetemre), gyermekpszichológusként dolgozik – és fontos tanácsokkal segít gyerekeknek és szülőknek.

A sorsában ott az egész XX. század: Malhazjan Szergej édesapja volt az első örmény sportoló, aki karateversenyen érmet tudott szerezni az akkori Szovjetunióban, majd Magyarországra költözött a családjával, megalapította saját egyesületét, edzősködött, és szinte minden tanítványa bajnok lett. A két fiát meghívták a magyar válogatottba, de amikor édesapjuk a munkája miatt abbahagyta az edzősködést, ők is felhagytak a karatéval. A sporttal azonban nem, Szergej több versenyt is nyert brazil dzsúdzsucuban, és felfigyelt rá a világhírű edző, Gokor Chivicsjan, meghívta őt három hónapra Los Angelesbe. A tanulást sem hanyagolta el: a mesterdiplomáját jeles eredménnyel szerezte meg a Debreceni Egyetemen.

Meggyőződésem, hogy a mozgás nemcsak a fizikai állóképességet fejleszti, hanem az önfegyelmet, a kitartást és a mentális ellenállóképességet is, ezek az élet minden területén hozzájárulnak a sikerhez. Iskolapszichológusként nap mint nap tapasztalom, milyen kihívásokkal kell szembenézniük a gyermekeknek: a szorongás, a stressz és az önbizalomhiány egyre gyakoribb problémák. Meggyőződésem, hogy a rendszeres mozgás az egyik legjobb eszköz a mentális egészség megőrzésére, nemcsak a testet, a lelket is erősíti. Csökken a stressz, nő az önbizalom

– sorolta lapunknak Malhazjan Szergej, miért nélkülözhetetlen a sport a gyereknevelésben is. Nem mellékes, hogy a csapatsportok fejlesztik a szociális készségeket, hiszen a gyermekek megtanulják az együttműködés, a tisztelet és a közösséghez való tartozás fontosságát.

A mozgás nemcsak a fizikai állóképességet fejleszti, hanem az önfegyelmet, a kitartást és a mentális ellenállóképességet is, állítja a gyermekpszichológus
A mozgás nemcsak a fizikai állóképességet fejleszti, hanem az önfegyelmet, a kitartást és a mentális ellenállóképességet is, állítja a gyermekpszichológus
Fotó: Malhazjan Szergej
Tovább

Forradalmi újítás jöhet az atlétikában: a királyszámban 9 mp alá sprintelnének

2025. április 20., 11:32 Módosítva: 2025.04.21 12:17
Megoszlanak a vélemények azzal kapcsolatban, hogy a 100 métert lehet-e gyorsabban lefutni, mint ahogy azt Usain Bolt tette 2009-ben Berlinben, amikor elképesztő 9.58 másodpercre javította a világcsúcsot. Az elmúlt, valamivel több mint másfél évtized mindenesetre a kétkedők feltevését igazolta, akik szerint a jamaicai tényleg a teljesítőképesség felső határához érkezett. Ha ez valójában így igaz, bombasztikus áttörést csak egy megengedett teljesítményfokozó okozhat. Félreértés ne essék olyan, amilyennek mostanában az angliai Cambridge szomszédságában kifejlesztett okospályát mondják.

Tizenhat év telt el azóta, hogy a jamaicai Usain Bolt, az amerikai „földönkívüli” úszócsoda, Michael Phelps atlétikai hasonmása a berlini világbajnokságon 9.58 másodpercre javította a 100 méteres síkfutás világcsúcsát.

Álombeli rekord született, amit azóta nemhogy megdönteni, de még csak megközelíteni sem tudtak. Azok állnak nyerésre, akik már 2009-ben azt jósolták, hogy Boltnál gyorsabban képtelenség végigrepeszteni a 100 méteres egyenest, más szóval nincs és nem is lesz gyorsabb sprinter a 195 centiméter magasságú jamaikai nemzeti hősnél. Akit 2016-ban a Bajnokok Bajnokának kiáltottak ki, nem sokkal azután, hogy a nyolcszoros olimpiai és tizenegyszeres világbajnokként szögre akasztotta – a szögesét.

A sprinter lábához igazított „szupercsukák” eredeti és utángyártott változatainak jó részét már régen elárverezték, a licitekből busás összegek kerültek a javakban amúgy sem szűkölködő sztársportoló számlájára.

Tovább

A szülőkön is múlik, mennyire lesz a gyerekből sportos felnőtt

2025. április 15., 10:11 Módosítva: 2025.04.15 10:26
A rendszeres testmozgásnak számtalan pozitív hatása van: többek között javítja a keringést, a szív- és érrendszer működését, segít csökkenteni a stresszt, és boldogsághormonokat szabadít fel. Ám nem csak felnőttkorban érdemes törekedni a rendszeres edzésre – a gyermekek számára épp ennyire fontos az aktív életmód.

Annak ellenére, hogy a sport jelentőségéről lépten-nyomon olvashatunk, a kutatások szerint a magyarok mégsem tartoznak a sportos országok közé. Egy tavalyi, közel 1300 fő bevonásával készült hazai kutatás eredményei szerint

a megkérdezettek 55 százaléka egyáltalán nem sportol, a válaszadók 18 százaléka heti mindössze 1-2 órát áldoz testmozgásra –, és a válaszadók mindössze 5 százaléka mondta azt, hogy hetente öt alkalommal sportol.

A legnépszerűbb mozgásformák között a kerékpározás, a futás, az edzőtermi edzések, az úszás és a labdarúgás szerepelt. Arra a kérdésre pedig, hogy a megkérdezettek miért nem sportolnak, a legtöbben a „nincs kedvem” válaszra és az időhiányra voksoltak.

A fiatalok ma lényegesen kevesebbet mozognak, mint amire valójában szükségük lenne
A fiatalok ma lényegesen kevesebbet mozognak, mint amire valójában szükségük lenne
Fotó: InfluenceMedia
Tovább

Világbajnokokkal népszerűsítik a sportolást a magyar fiatalok körében

2025. április 7., 15:20 Módosítva: 2025.04.07 15:20
Rakonczay Gábor hatszoros óceánátkelő hajós, Monspart Sarolta tájfutó világbajnok és Schirilla György szupermaratonista hihetetlen teljesítményére is kitérnek a most indított Nagy Sportteszt Diákoknak országos online vetélkedő kérdései.

A DUE Médiahálózat által indított játék a sportot és az egészséges életmódot népszerűsíti, kiemelve, hogy a rendszeres testedzés mentális jólétet is okoz. Siklósi Gergely hadnagy, olimpiai bajnok párbajtőröző szerint a tanulást nagyban segíti az állandó mozgás, és többek között a sportnak tulajdonítja, hogy a szóbeli érettségi vizsgája minden tantárgyból százszázalékos lett.

Tovább

Mérnöki áttörések, amik a Formula-1 csúcsára vezettek

2025. február 12., 16:15 Módosítva: 2025.02.12 20:16
A Formula-1, ahol a tized-, sőt századmásodpercek is számítanak, mindig is kulcsfontosságú volt és lesz a technológiai háttér. Az autósport kirakat-versenysorozata mindig élen járt az iparági fejlesztésekben, innovációkban, és ott, ahol az elméleti, valamint gyakorlati rész között megvan a kellő összhang, hatékonyság, akkor mindez eredményességgel is társul.

A Siemens Digital Industries Software az Oracle Red Bull Racinggel való együttműködésének huszadik évfordulóját ünnepli, ez manapság az egyik legrégebbi technikai partnerség a Formula-1-ben – olvasható a graphIT hírlevelében.

Képernyőkép 2025-02-11 130600.png

„Partnerünk digitális technológiája lehetővé teszi számunkra, hogy ötleteinket gyorsabban valósítsuk meg, mint valaha. Ezek az eszközök szabadságot adnak mérnökeinknek az innovációra, az alkalmazkodásra és az agilitásra, ami a Forma-1-ben a különbséget jelentheti a győzelem és a vereség között” – mondta Christian Horner, a konstruktőr csapatfőnöke.

Tovább

A sporttechnológiai piacon magyar fejlesztések is segítik a jövő olimpikonjait

2025. február 9., 07:37 Módosítva: 2025.02.09 14:31
A technológiai fejlődés alapjaiban alakította át a tömeg- és a versenysport világát a felkészüléstől az optimális teljesítmény elérésén át a rehabilitációig és a nézői élmény fokozásáig. A sporttechnológiai piac növekedésének motorja a mesterséges intelligencia, a virtuális és kiterjesztett valóság, valamint az adatelemzés használata. A terület piaci értékét 2024-ben 18,5 milliárd dollárra becsülték, az elemzők az elkövetkező években 15-20 százalék közötti éves növekedési ütemet jósolnak.

Magyar szakemberek többek között olyan innovációkon dolgoznak, amelyek szenzorok és a mesterséges intelligencia által támogatott adatfeldolgozás segítségével a sportolók teljesítményét és felkészülését segítik, míg a rehabilitáció területén a hátfájással küzdő sportolók kezelésében a legmegfelelőbb terápia kiválasztását támogató módszert fejlesztenek. Ezekbe a kutatásokba pedig akár egyetemi hallgatók is bekapcsolódhatnak. A részletekről a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Információs Technológiai és Bionikai Karának sajtóközleménye számolt be.

A technológia és a sport összekapcsolódása mára az egyik leginnovatívabb területté nőtte ki magát. Az edzések és a napi tevékenységek közben használt okoseszközök, az adatelemzések, a felkészülést és a rehabilitációt támogató innovációk, a mozgáselemző rendszerek és virtuális szimulációk mind hozzájárulnak a folyamatos fejlődéshez. 

Tovább

Újabb mérföldkő: a humanoid dobógép nagy önbizalommal vágja a triplákat több mint 24 méterről

2025. január 31., 12:16 Módosítva: 2025.02.01 06:56
Újabb mérföldkőhöz érkezett CUE, a humanoid kosaras robot, amely nagy magabiztossággal képes hárompontost dobni, méghozzá több mint 24 méteres távolságból. Első látásra talán értelmetlen fejlesztésnek tűnik, hogy egy humanoid robotot hárompontosozni tanítanak, ám a mérnökök azért fejlesztik mégis évek óta a CUE nevű gépet, mert sokat tanulhatnak arról, hogy hogyan működik a mesterséges intelligencia tanulási, önfejlesztési folyamata, illetve hogyan képes egyre ügyesebben mozogni egy fémből, szervomotorokból és vezetékekből álló gép.

A fejlesztés elkötelezett támogatójaként a Toyota kommunikációs partnere számolt be közleményében a japán cég mérnökei által elért eredményekről. Hozzátették: az így összegyűjtött tudás remekül hasznosítható lesz az autóiparban és az élet más területein. Kiemelték:

a CUE nevű gépkosaras egyébként már második Guinness-világrekordját érte el.

A CUE-robot fejlesztésén még 2017-ben kezdtek el dolgozni, majd sok kudarcon és buktatón keresztül 2018-ra jutottak el odáig, hogy bemutathatták első működő robotjukat, amely tíz dobásból kilencszer nem hibázott. Ez az arány nem kerülte el a cég vezetőinek a figyelmét sem, ezért a hobbiprogramból a gyár által támogatott fejlesztés lett.

Tovább

Nagy esélyt kaptak a tehetségek, akikre az európai szuperklubok szeme sosem látna rá

2025. január 12., 12:26 Módosítva: 2025.01.13 09:57
Az elmúlt évtizedekben a labdarúgóklubok rengeteg pénzt öltek a játékosmegfigyelő rendszer (scouting system) kiépítésébe, azzal a céllal, hogy a külföldre irányított játékosmegfigyelő (scout) minél több tehetséget felkutasson a munkáltatójának. Gyakran látunk példát arra, hogy a nagy múltú csapatok a csúcsigazolásokhoz hasonlítva nevetséges összegekért hoznak át Európába roppant fiatal gyerekeket, hátha valamelyikükből szupersztár lesz (ne feledjük, a rendszer mögött piaci szemlélet húzódik meg, ha 100 suhancból akár csak egy berobban, már megérte a ráfordított anyagi áldozat). A technológusok most azt állítják, hogy a futballban tevékenykedő szakemberek hamarosan a mesterséges intelligenciát (MI) hívhatják segítségül a következő futballcsillagok felkutatásához.

A közeljövőben elérhetővé válik az a mesterséges intelligencia által támogatott rendszer, amely azzal a céllal született, hogy a futballklubok néhány kattintással megtalálják azokat a profilú tehetségeket, akik egy nap elérhetik a legmagasabb polcot.

Tovább

Hogyan lehet aktívabbá tenni az iskolásokat?

2025. január 2., 15:26 Módosítva: 2025.01.03 10:34
Két tanév tapasztalatai alapján a Magyar Diáksport-szövetség szervezésében egy szélesebb körű, sajtónyilvános beszélgetést tartottak az Aktív Iskola-program eredményeiről, tapasztalatairól és kihívásairól.

A 2022–2023-as mérések alapján a magyar gyerekek egynegyede túlsúlyos vagy elhízott, és a fiatalok állóképessége már ötödik osztálytól kezdve folyamatosan romlik. Ezen kedvezőtlen tendenciákra válaszul a Magyar Diáksport-szövetség (MDSZ) 2021-ben elindította az Aktív Iskola-programot, amelynek célja az iskolai sport és mozgás bevezetése a diákok életébe.

A kerekasztal beszélgetésen részt vett Miklósa Erika operaénekes, Horváth Magyary Voljc Nóra, a K&H Csoport kommunikációs ügyvezető igazgatója, illetve Beke Zsuzsa, a Richter Gedeon Zrt. kommunikációs és PR vezetője. 

A pedagógusokat Róthné Tarsoly Anita, az Aba Sámuel Általános Iskola intézményvezetője, Varga Tamás, a Diószegi Lajos Általános Iskola intézményvezetője és testnevelője, Kókai Dávid, intézményvezető és testnevelő, a Szent Imre Katolikus Általános Iskolából, valamint Horváth Dániel testnevelő képviselte.

Ezenkívül a Magyar Diáksport-szövetséget (MDSZ) Balogh Gábor, MDSZ elnök, Kaj Mónika, az Aktív Iskola program szakmai vezetője és Kälbli Katalin, az Aktív Iskola-program szakértője képviselte.

Tovább

Új találmányával mentené meg a magyar labdarúgást ifj. Albert Flórián

2024. november 15., 18:19 Módosítva: 2024.11.16 16:34
A HajráZöldek című műsorban adott interjút ifj. Albert Flórián, Magyarország egyetlen Aranylabdát nyert játékosának, idősebb Albert Flóriánnak a fia. Az 56 éves tréner beszélt a szabadidejéről, és innovációt jelentő új találmányról is, amivel megreformálná a magyar utánpótlásképzést.

„Rengeteg kutatást végeztem külföldön arról, hogy mitől jobb az ottani képzés-nevelés. Én is folyamatosan képzem magam. Van egy találmányom, ami – remélem – előbb-utóbb beválik. Ennek célja, hogy segítsük a fiatal futballisták jövőjét. Olyan méréseket tud végezni, amely szerintem most elengedhetetlen az utánpótlásképzési rendszerünkben” – fogalmazott a szabadidejének eltöltésével kapcsolatos kérdésre a hatszoros magyar válogatott játékos.

Ifj. Albert Flórián a HajráZöldek című műsorban.
Ifj. Albert Flórián a HajráZöldek című műsorban.
Fotó: HajráFöldek
Tovább

Nagy érdeklődésre számot tartó programot indított a Magyar Olimpiai Bizottság

2024. október 19., 20:06 Módosítva: 2024.10.19 21:17
Fiatal sportvezetők programja elnevezéssel indított képzést a Magyar Olimpiai Bizottság, a kurzus két hétvégén zajlik a MOB-székházban.

A MOB azon 18 és 35 év közötti sportolók számára indította a programot, akik részt vettek az olimpiai kvalifikációban, és pályafutásuk után is szeretnének a sport világában maradni – tájékoztatta a szervezet az MTI-t.

A Fiatal sportvezetők programjára – amely egy NOB-kezdeményezés hazai adaptációja – 46 jelentkezés érkezett, 16-an – köztük Krizsán Xénia atléta, Márton Richárd úszó vagy Kovács Richárd ökölvívó – már el is kezdték a képzést, amelynek a nagy érdeklődés miatt még két fordulója lesz: az egyik november-decemberben, a másik tavasszal.

Tovább